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ボディワークとは

ボディワークの施術は、心と体を深く癒し、自己との調和を取り戻すための大切なケアです。血流を促し、忙しい日々で体に溜まったストレスや緊張をやさしく解きほぐすことで、心身のバランスを整えるサポートをします。その中でも、リンパドレナージュは体のデトックスに特に効果的な施術として知られています。

リンパトリートメントとは

リンパ系は、免疫機能を支える重要な役割を果たしており、リンパ管やリンパ節、リンパ球、さらに胸腺、脾臓、扁桃腺などの器官で構成されています。全身には、約300～600個の豆粒大（2～3ミリ）のリンパ節があり、これらは細菌やウイルス、がん細胞などの異物を捕えて排除し、体を外敵から守る役割を担っています。

循環系とは異なり、リンパ系には自らをポンプのように動かす機能がありません。そのため、リンパの流れは通常、筋肉の動きや呼吸、さらにはマッサージによって促されます。運動不足や姿勢が悪いなどが原因でリンパの流れが滞ると、疲労感や炎症、体の重さを感じやすくなります。リンパドレナージュでは、優しくリンパ節を刺激することでリンパの流れを整え、老廃物の排出を促します。施術後は、体が軽く、すっきりとした感覚を実感していただけるでしょう。

アロマセラピーとは

アロマセラピーは、植物から抽出されたエッセンシャルオイルを使って、吸入や塗布を通じて心と体の調和をサポートするホリスティックなケアです。ストレスの緩和や痛みの軽減、睡眠の質の向上などに効果があるとされ、医療の現場でも幅広く取り入れられています。施術には、オーガニック精油を使用し、お客様に合わせたブレンドオイルを選んでケアを行います：

(i) エナジー

• タンジェリン：甘く柑橘系の香りが特徴で、心や筋肉の緊張をほぐしてくれます。

• ベルガモット：ラベンダーに似た鎮静の成分を含み、抗菌、抗うつの作用とリラックス効果があります。

• イランイラン：ジャスミンに似たフローラルな香りで、心身のリラックスと精神を高揚させる働きを持つ、バランスと自信をもたらす精油。

• パイン：グラウンディング効果があり、心の疲れを癒し集中力を高めます。

(ii) リリース

• シトロン：すっきりとした香りを持つ、血流を良くしてくれる精油。リフレッシュ、消化不良や血行不良におすすめ。

• ベルガモット：ラベンダーに似た鎮静の成分を含み、抗菌、抗うつの作用とリラックス効果があります。

• ユーカリ：清涼感のあるすっきりした香りで集中力を高める効果があり、筋肉痛や花粉症、鼻炎などの症状を和らげます。

• ジュニパーベリー：ウッディな香りを持つデトックスで有名な精油。腎機能を高め、老廃物を体外へ排出してくれるます。浮腫みやすい人や飲み過ぎ食べ過ぎの翌日におすすめ。

施術後にはハーブティーをご用意しております。アロマトリートメントの心地よい余韻とハーブの優しい香りをゆるりとお楽しみいただきます。ご予約やご不明点がございましたら、こちらのフォームよりお問い合わせください。